为缓解我院女性教职工的工作压力,丰富业余生活,同时满足其健身需求,我院工会为广大女性教师开设了新一期瑜伽培训班。培训于2月28日开始,每周有两个时段上课,分别为周一和周五中午,深受老师喜爱。
瑜伽是一种能够让人安静下来的健身活动,在音乐声中冥想,和自己的身体去进行对话,慢慢地舒缓身心,从而达到一种身心和谐的状态。据悉,我院工会每年会组织两期培训班,分为春季学期和秋季学期。瑜伽培训班的举办不仅能够提供教职工一个校内健身的便利途径,同时也给教职工创造了一个交流的平台,希望参与的教职工能够在繁忙的工作之余对集体有更多的归属感。