为丰富同学们的校园生活,缓解学习压力,增进交流,放松心情,提升心理健康水平,11月20日,信息工程学院二级心理辅导站联合学生第二党支部开展“缤纷笑脸,快乐传递”心理健康主题暖阳秋游会。
本次活动主要划分为两项议程:第一项涵盖了多项重要事项,首先为二级心理辅导站 “舒心小屋” 主席团发放聘书,为相关工作人员赋予职责与认可;其次为微电影比赛获奖者颁发奖状及奖品,以表彰他们在微电影创作方面的出色表现;再次为参与情景剧演出的演员们颁发奖品,肯定他们在舞台上的精彩演绎。第二项则是精彩纷呈的游园会活动,为大家带来别样的体验与乐趣。
活动伊始,参与者们被邀请参与“摒弃自我”游戏,将心中的烦恼写在彩色便签上,然后毫不犹豫地丢进象征释放的垃圾桶。这一环节,不仅是对负面情绪的告别,更是对自我的一次深刻反思。便签随风飘扬,烦恼随之消散,留下的是一张张轻松自在的笑脸。紧接着,是“激励自我”环节。参与者们在画布上认真地画下自己的手掌,每一笔都充满了对未来的期待和对自我的肯定。随后,是与负责人的击掌,这不仅是对勇气的传递,更是对力量的汇聚。每一次击掌,都是对自我价值的一次肯定,激励着每个人勇敢前行。最后,参与者们在“重塑自我”环节中,通过拼搭乐高积木,体验创造的乐趣。每一块积木的拼接,都是对自我形象的一次重新构建。在这个过程中,大家不仅锻炼了动手能力,更重要的是学会了如何在生活中不断调整和完善自我。
本次心理健康主题活动形式新颖、内容丰富,不仅有效地提升了学生们的自我认知水平,更是通过心理层面的交流与互动,促进了学生间的相互理解,拉近了彼此间的心理距离,进一步营造了关注和重视心理健康的校园文化氛围。今后,信息工程学院心理辅导站“舒心小屋”与学生第二党支部将会持之以恒地通过一系列活动,切实提高学生们的整体心理健康水平,为学生们的健康成长保驾护航。