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风华正茂廿五载·弦歌不辍启华章 | 今...

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尚林美术馆开幕!

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活力赛场 青春飞扬|我校田径运动会...

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咔嚓! “新”颜入镜

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高甜来袭!科院首届集体婚礼正式上映!

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即刻开学!启航新旅程

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部门动态

瑜你共享,体验舒展

作者:赵丹静 2022-03-01
阅读:774

为缓解我院女性教职工的工作压力,丰富业余生活,同时满足其健身需求,我院工会为广大女性教师开设了新一期瑜伽培训班。培训于2月28日开始,每周有两个时段上课,分别为周一和周五中午,深受老师喜爱。

瑜伽是一种能够让人安静下来的健身活动,在音乐声中冥想,和自己的身体去进行对话,慢慢地舒缓身心,从而达到一种身心和谐的状态。据悉,我院工会每年会组织两期培训班,分为春季学期和秋季学期。瑜伽培训班的举办不仅能够提供教职工一个校内健身的便利途径,同时也给教职工创造了一个交流的平台,希望参与的教职工能够在繁忙的工作之余对集体有更多的归属感。




责任编辑:徐姝彦